オリゴ糖

こんにちは、総務部のクニノブです。
食欲の秋がやってまいりました。体重維持の難しい季節ですね。

私は最近、砂糖をオリゴ糖に置き換えてみたりしています。
砂糖よりもカロリーが低く、一日大さじ一杯とると腸内環境にも良いそうです。
問題なく甘いので、結構おすすめです。

ただ、摂り過ぎるとおなかがゆるくなってしまうことがあるので、注意してくださいね。

人気ブログランキング

ホウ酸による安心・安全なシロアリ対策
ボロンdeガード!
日本ボレイト株式会社

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)